KLANKREIZEN
Een klankreis is een uitnodiging om helemaal aanwezig te zijn in het moment. Het is een zachte, krachtige manier om uit je hoofd te stappen en ruimte te geven aan dat wat aandacht nodig heeft. Het is een ervaring die zorgt voor diepe ontspanning, waarbij de klanken en trillingen van instrumenten zoals klankschalen, gongs en drums je meenemen op een innerlijke reis. Terwijl jij rustig ligt en luistert, werken deze geluiden diep door in je lichaam en geest.
De trillingen van de klanken beïnvloeden je zenuwstelsel en brengen je in een staat van ontspanning. Ze helpen spanning los te maken die vastzit in je lichaamscellen. Je lichaam trilt als het ware mee met de frequenties van de verschillende geluiden, waardoor blokkades kunnen oplossen en de energie weer vrij kan stromen. Tegelijk worden je hersengolven beïnvloed, waardoor je in een meditatieve, bijna trance-achtige staat komt. Het lichaam reageert automatisch; je adem wordt dieper, je hartslag vertraagt en stresshormonen nemen af.
Als je nieuwsgierig bent hoe geluid en trilling je kunnen helpen helen en ontspannen, dan nodig ik je uit om het zelf te komen ervaren.
Jij hoeft alleen maar te liggen en te luisteren.
IN ROTTERDAM
Met veel plezier organiseer ik met regelmaat een klankreis. Een moment waarop jij lekker kan ontspannen en je alles even mag loslaten. Laat je door alle klanken en geluiden mee voeren naar een staat van diepe ontspanning.
WAT KAN JE VERWACHTEN?
Stel je een vrijdagavond voor, een kleine groep mensen en een knusse en serene ruimte. Nadat je je hebt geïnstalleerd op je matje, en het jezelf comfortabel hebt gemaakt met de aanwezige kussens en dekens, begin ik met een korte meditatie en/of bodyscan. Vervolgens is het tijd om je te laten onderdompelen in prachtige klanken. De geluiden en de trillingen van de klankschalen en andere instrumenten zorgen voor ultieme ontspanning.
Wanneer de reis is afgelopen, mag je op je gemakje weer landen, trek je een kaartje als je daar behoefte aan hebt, neem je nog een kopje thee of water om vervolgens heel relaxed de rest van je weekend in te gaan.
PRAKTISCH
De klankreis vindt plaats in de fijne praktijkruimte van MAEV therapie, Zomerhofstraat 71, Rotterdam. De deur gaat open op 19:15 en om 19:30 start de klankreis. Ben je later, dan kan ik helaas de deur niet meer voor je open doen. Zorg voor comfortabele kleding en neem lekker dikke sokken mee, want er geldt een schoenen-uit-policy in de ruimte.
OP LOCATIE
Ook verzorg ik met liefde privé klankreizen (aan huis) voor kleine groepen. Ik laad al mijn instrumenten en benodigdheden in de auto en verzorg in jouw vertrouwde omgeving een fijne klankreis.
Voor groepen tot 5 personen kan ik ook voor matjes, dekentjes en kussens zorgen. Heb je zelf geen plek, maar wil je wel met je vriendinnen of familie van een klankreis genieten, dan kan ik altijd kijken of de ruimte in Rotterdam beschikbaar is.
EXTRA’S
Eventueel ook uit te breiden met een meditatie, schrijfoefening, extra activiteit (zoals het maken van een moodboard) en/of sharing circle. Perfect voor een motherblessing of een bijzondere activiteit tijdens jullie vriendinnenweekend bijvoorbeeld.
Neem geheel vrijblijvend contact op als je vragen hebt. Er is namelijk hartstikke veel mogelijk en ik denk graag met je mee!
De klankreis bij Fé was heel fijn en super ontspannend. Kort de klankreis begonnen was, zakte ik in een diepe ontspanning en ik ging lichter en met een gevoel van vrijheid weer naar huis. Zeker een aanrader!
Linda
Wat een verzorgde en afgestemde klankreis! Fé startte met een heldere uitleg waarin we werden uitgenodigd het onszelf zo comfortabel mogelijk te maken en hoe de avond eruit zou (kunnen) komen te zien. Daarna mochten we gaan liggen en begonnen de klanken. Voor mij voelde het alsof Fé er ‘niet meer was’ en er alleen nog maar klanken waren: heel aandachtig, lichtvoetig en zonder ‘bijgeluiden’ bespeelde ze de instrumenten. Ik heb een fijne klankreis gehad!
Nelly
Ik gaf de Klankreis als kado aan een vriendin. Wat hadden wij een fijne avond. Fé heeft een hele zachte lieve blije uitstraling en ik voelde me super ontspannen bij alle mooie en bijzondere klanken. Mooie kleinschalige vondst!
Sirikit
Wil je op de hoogte gehouden worden van deze en andere evenementen die ik organiseer?
Laat hier je e-mailadres achter
Je gegevens worden gebruikt voor het versturen van informatie over mijn evenementen en mijn nieuwsbrief.
Je kunt je op elk moment uitschrijven. Voor meer info zie mijn privacyverklaring.